30 Set Esercizio 28: usare l’immaginazione per comprendere gli altri
Gurdjieff ci ha sempre messo in guardia contro i pericoli della nostra immaginazione. Eppure ci ha...
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17 Feb ESERCIZIO 22: IL PERDONO
Ti senti offeso o arrabbiato con qualcuno? Non lo vuoi vedere per non soffrire? Le emozioni...
16 Apr ESERCIZIO 14: LA RICAPITOLAZIONE
Ogni sera, prima di dormire, mi ricordo di me eseguendo una ricapitolazione della giornata in questo...
12 Apr Esercizio dei Dervisci: Movimento 20
Sii cosciente in ogni istante di ciò che pensi, senti, desideri e fai. Gurdjieff [vc_video link='https://www.youtube.com/watch?v=KWpJu1mNg_k'] [button size='medium'...
26 Mar ESERCIZIO 13: L’IDIOTA
Scelgo due orari nell'arco della giornata (da rispettare tutti i giorni) e per 10 minuti,...
05 Mar Esercizio 12: il Silenzio
Tutti i giorni, per 2 settimane, decido un orario all'interno della giornata nel quale posso mettermi...
25 Dic Esercizio 11: un atto di attenzione
Tutti i giorni, prendo l'impegno di praticare un atto di attenzione verso il prossimo, sia...
27 Nov LE EMOZIONI NEGATIVE: seconda parte – ESERCIZIO
Prosegue l'esercizio riguardo la "non espressione delle Emozioni Negative". Questa pratica rappresenta uno dei cardini principali dell'Insegnamento...
29 Ott ESERCIZIO 10: LE EMOZIONI NEGATIVE
Porto attenzione a non esprimere le Emozioni Negative, a non verbalizzarle e nel farlo mi...